Cómo afrontar y gestiona la ansiedad frente al sufrimiento

Este martes, 16 de mayo, tendrán lugar dos charlas dirigidas a estudiantes de la escuela con el fin de afrontar mejor las situaciones de estrés y ansiedad propias de la edad y del momento actual de exámenes.

 

Os invitamos a acudir al salón de actos, a las 11:15 o 14:45 horas, donde tendrá lugar la charla de la mano de Lorena Denis Valero, profesora de Educación Secundaria y Bachillerato en el Colegio Sagrado Corazón de Mislata.

 

El martes 23 de mayo, a las 19:00 horas, se llevará a cabo la misma charla dirigida a las FAMILIAS:

 

1. La adolescencia. Cambios y características.
2. El sufrimiento en el adolescente, ¿tiene sentido?
3. La autoexigencia. Raíz y consecuencias.
4. Herramientas para trabajar la ansiedad y el autoconcepto.
5. Cómo sanar los momentos de estrés. La actitud del adolescente.